富田っ子ブログ

富田ヨガ(高学年)

5/16(火)5校時、高学年対象のヨガ教室がありました。

今年度も鬼頭先生をお迎えし、心と体をリラックスさせながら、ヨガの世界に浸りました。

リラックスとは言いながら、伸ばす、曲げる、止めるところなど、自分を信じてちょっと無理をすることで、集中し、心身ともに成長する時間となりました。

高学年は残り3回予定しています。

次は低学年の番です。

楽しみです!!

 

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