元気アップ大作戦！

先日、栄養教諭の先生に食べ物の役割などを教えてもらい、健康な体を作るには、赤、黄、緑に分類される食べ物をバランスよく食べることが大切だということを学習しました。子どもたちは「信号みたい」なんて言っていましたが給食の時間にも、「これは、黄色かな？」など食べ物の役割に興味を持っていました。また、全色揃うと”金メダルご飯”、２色だと”銀メダルごはん”などと教えてもらうとお家の人にもさっそく伝えていたようです。

健康な体を作るには、よい食事と十分な睡眠、そして適度な運動。成長盛りの今だからこそ気をつけて、元気をさらにアップさせていきたいですね！

 

未分類　2016年9月20日