北条っ子ブログ

身体測定

4・5・6年生が、夏休み前の身体測定を受けました。

どれぐらい身長が伸びたのか、子どもたちは楽しみな様子でした。

同時に、養護教諭から保健指導を受けました。

6年生では、熱中症にならないための学習をしました。

熱中症を予防するためには、栄養バランスのよい食事、睡眠時間が大切です。

子どもたちが今日食べてきた朝ごはんをふり返ると、緑色の栄養素(野菜や果物)が不足している子が多かったようです。

これからどんどん暑くなっていきますが、バランスのよい食事をして、たっぷり睡眠時間をとるようにしましょう。

 

 

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