令和７年度校内駅伝マラソン大会を開催しました

　12月23日（火）に校内周回コースにて、毎年恒例の校内駅伝・マラソン大会を行いました。

　本大会に向けて保健体育科授業では、自己のベスト記録に毎時間挑戦するため、ジョグの距離やダッシュの本数、ストレッチの仕方なども考え、自分に合った筋肉の暖め方、関節の可動域を広げる方法、心拍数の上げ方などレース前の調整方法を工夫して走る探究的な授業を積み重ねて本番にのぞみました。

　風も少ない好コンディションの中、己に負けじと走る姿は頼もしいものでした。生徒の感想には、記録に挑戦する楽しさややり遂げる心地よさ、応援のありがたさを語るものが多かったです。心肺機能を高めるためにはこの中学生期を逃してはいけない、頑張れ自分づくり！

未分類　2026年1月9日