12月21日(月) 校内駅伝・マラソン大会を行いました
12月21日(月)、快晴の青空の下で校内駅伝・マラソン大会を行いました。
校内の一周900mのコースを2周走る1.8kmを駅伝とマラソンで競い合いました。それぞれが体育科授業で取り組んできた成果を発揮して、記録や自分の限界に挑戦しました。
コロナ感染予防のため、無観客、マスク着用で応援しましたが、拍手と「頑張れ」の声援に包まれて、爽やかで前向きな気持ちになれるとてもいい時間を過ごすことができました。
コロナ感染予防には、手洗い・消毒、マスクの着用、三密の回避に加えて、「免疫力を高める」ことが重要です。免疫力を高めるためには、適度な運動、バランスの取れた食事、十分な睡眠と、心の免疫力を高めることが大切です。意欲をもって前向きにこの大会に挑むこと、お互いを応援し合うこと、苦しいけれど頑張ることが、心と体の免疫力を高めてくれたと思います。
未分類 2020年12月21日